Очередное занятие "Путь к себе"
Очень часто зависимого, который предстает перед возможностью избавления от своей болезни, парализует страх. Он не позволяет двигаться дальше, не дает отбросить прочь оковы страшного недуга. По этой причине крайне важно разобраться в причинах страха. Только тогда зависимый получит шанс на выздоровление.
Одним из страхов, который парализует волю зависимых, является боязнь провала. Многие зависимые живут с верой в то, что они на самом деле смогут «завязать» в любой момент. Они боятся предпринимать попытки вырваться из плена порочно зависимости, поскольку боятся проигрыша, который покажет, в какую бездну они попали. Для того чтобы преодолеть этот страх, важно осознать, что каждый день без употребления психотропных веществ – это победа, каждая, пусть даже неудавшаяся попытка избавиться от зависимости – это шаг на пути к ее преодолению. Главное – не опускать руки и продолжать верить в то, что в конечном итоге у вас все получится.
Страх – это не что иное, как отсутствие любви. Когда вы наполнены любовью, страха нет, но как только исчезает любовь, тут же на ее месте возникает страх. Он подобен темноте, отсутствию света. Когда горит лампочка, вы видите свет, но стоит ее выключить, как воцаряется тьма. Что такое темнота по своей сути? Это всего лишь отсутствие света. Так же и страх – это не какая-то самостоятельно существующая субстанция, это просто отсутствие ЛЮБВИ. Любовь и страх – это две великие силы, движущие людьми. Человек подчиняется одной из этих энергий – либо той, либо другой; или же они воздействуют на нас в каком-то соотношении. Любовь, в отличие от страха, это реально существующая сила. Если в тебе живет страх, нужно привносить в жизнь больше любви, тогда страхи будут вынуждены отступить.
В БУ «Цивильский ЦСОН» Минтруда Чувашии прошло очередное занятие по профилактике алкогольной зависимости среди населения. На занятии специалисты отделения социальной помощи семье и детям совместно с участниками занятий разобрали природу страха и способ преодоления его через любовь к себе. Тот, кто себя любит - хорошо знает и помнит свои сильные стороны, свои достоинства. Многим нужно учиться и этому, и иногда легче начать с того, чтобы замечать достоинства в окружающих людях. Возьмите себе в работу писать каждый день десять новых достоинств своих, и десять достоинств кого-то из своих близких, знакомых или коллег по работе. Когда вы в любую секунду будете знать, что вы достойный человек, живущий среди достойных людей, любить себя оказывается проще. Если вы любите себя, вы сделаете свой внутренний мир светлым, и тогда внешний мир, освященный светом вашей души, станет для вас прекрасным. Если вы себя очень любите, вы включите в своей душе тепло, и вам станет комфортно...