Заряд бодрости на целый день

В рамках проекта активного долголетия получатели социальных услуг Цивильского центра социального обслуживания населения, посещающие кружок любителей пения, не только поют в ансамбле, но и активно занимаются физкультурой.

Сегодня, после морозных дней и очередной репетиции, все с удовольствием вышли на прогулку в городской Александровский парк для занятий скандинавской  ходьбой.

Скандинавская ходьба – это вид спортивной активности, которая имеет лечебные, профилактические и реабилитационные цели и практически не имеет противопоказаний для людей с любым уровнем физподготовки.

Получатели социальных услуг с воодушевлением шагали по парку, любуясь зимним пейзажем, дышали свежим и морозным воздухом.

«Прогулка у нас сегодня  получилась веселой и принесла всем много положительных эмоций и заряд бодрости на целый день», - говорит руководитель ансамбля Галина Гаврилова.