7 апреля 2024 года отмечают Всероссийский День беременных

Впервые, праздник «День беременных» в формате акции был проведен в России в 2022 году. Целью нового праздника является содействие повышению рождаемости за счет формирования в обществе культуры бережного отношения к материнству и детству.

В этот день необходимо проявить заботу и особое внимание к мамочкам, вынашивающим малыша. Беременная женщина – это надежда нации, это наше будущее. В настоящее время чрезвычайно важно направлять свои усилия на поддержку материнства, рождаемости, защиту традиционных ценностей в обществе. Каждая беременность должна закончиться рождением ребенка!

Каждая беременная женщина подвержена резким эмоциональным перепадам, ведь период ожидания ребёнка сопряжён с  физическими и психологическими изменениями. Гормональные изменения сказываются на настроении будущей мамы, и происходит это довольно часто.  У женщины в положении возникает много страхов. Она боится выкидыша и самих родов, беспокоится о здоровье будущего малыша, боится, что партнёр разочаруется в её новом, изменившемся теле, что ухудшится материальное положение, что она не справится с ролью матери. Психика беременной очень тонка и ранима, малейшая проблема ею воспринимается как сильный удар. Волнение, беспокойство, страх, стресс, чувство одиночества, смятение, депрессия...

Что обеспечивает положительные эмоции во время беременности?

Психологическая зрелость и готовность к материнству.

Когда ребенок желанный для женщины и ее семьи.

Физические нагрузки хорошо помогают «вывести» гормоны стресса и вернуться к гармоничному состоянию. Различные творческие занятия: пение, рисование, танцы, рукоделие, чтение, слушание любимой музыки, кулинария, прогулки отвлекают от дурных мыслей.

Поддержка,  забота, понимание состояния беременной – это источник положительных эмоции для женщины.

Как эмоциональное состояние мамы влияет на малыша?

Все мамины гормоны попадают к ребёнку, а, значит, он нервничает, тревожится и боится вместе с ней. Выброс гормонов стресса заставляет сужаться сосуды, а сердце биться чаще. Подскакивает сахар в крови, а кислорода поступает меньше. Малыш чувствует себя в опасности, его организм не может гармонично развиваться, не получает питательные вещества в нужном объёме. Медиками доказано, что у женщин, страдавших во время беременности депрессиями, дети рождались менее здоровыми, чем у спокойных. Потому что не может человеческий организм нормально функционировать в условиях стресса, рано или поздно это выливается в различные заболевания.

Не всегда обстоятельства и эмоциональное состояние женщины способствует благополучному вынашиванию беременности. Беременность может быть незапланированная,           иногда женщины одиноки, могут быть материальные трудности. Важно в таких случаях не отчаиваться, обращаться за помощью, понимая, что вы теперь ответственны не только за свою жизнь, но и за жизнь своего малыша.

Если возникла трудная жизненная ситуация и Вам необходима психологическая помощь обращайтесь в Цивильский центр социального обслуживания населения в отделение семьи и ребенка к психологу.