В тренажерном зале АО ДО «ДЮСШ « Асамат» прошло занятие кружка «Мы за здоровый образ жизни» клуба «Золотой возраст» при БУ «Цивильский ЦСОН» Минтруда Чувашии. Попав в тренажерный зал, члены кружка открыли для себя новый мир. Проверке подверглись сила воли, целеустремленность. Упражнения выполнялись в три подхода по 10-15 раз. Вес снарядов подбирался так, чтобы все могли сделать именно столько подходов в упражнениях, в зависимости от силы и возможности, стараясь довести показатели до максимума. Занятие прошло быстро и весело. Даже не почувствовали усталости. Все кружковцы остались довольны занятием.
08 ноября 2017
15:10
15:10