НЕТ- алкоголю!

Подростковый алкоголизм

Что важно знать о детском и подростковом алкоголизме, чтобы уберечь ребенка?
Алкоголь является одним из наиболее распространенных методов снятия стресса у подростков. Быстро, легко и недорого — вот основные причины, по которым подростки могут его употреблять. Подростковый алкоголизм — реальное явление, но нежелательное.

Согласно мнению подростков пиво не считается алкогольным напитком. У детей, начавших пробовать или злоупотреблять легкими спиртными напитками, увеличивается вероятность в будущем пристраститься к наркотикам, по сравнению с теми, кто никогда не употребляет алкоголь. Пьющие несовершеннолетние дети страдают от целого ряда проблем со здоровьем, включая потерю веса, нарушение сна, головные боли. Алкоголь может влиять на функцию памяти, реакции, способность к обучению и концентрацию внимания — все, что особенно важно в школьные годы.

К сожалению, дети и подростки не до конца понимают риски для своего здоровья и поведения. Наиболее распространенные факторы подросткового алкоголизма: С юных лет мы учимся принимать алкоголь. Шампанское для детей появляется в день их рождения уже с 2, 3-х летнего возраста. Алкоголь — это самый простой способ вписаться в компанию и быть «своим» среди других. Подростковое время не из легких и во многом связано с проблемами или стрессом в жизни. Алкоголь же дает иллюзию беззаботности, приуменьшает переживания, восприятие риска уменьшается, появляется желание острых ощущений. Родительский пример в злоупотреблении алкоголем.

Что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку правильно относиться к алкоголю? Для профилактики можно рекомендовать меры и советы, которые включают в себя:

Открытое общение о личных и правовых последствиях. Подросток должен знать, что родители открыты для общения с ним в любое время суток. Поэтому учитесь спокойно, откровенно говорить с ребенком об опасностях и последствиях употребления спиртных напитков.
Адекватный родительский надзор является сдерживающим фактором для употребления алкоголя среди молодежи.
Замечайте в подростке хорошие качества, любые успехи и хвалите за них, вселяйте уверенность.
Личный пример родителей. Дети поступают так, как мы себя ведем.
Сохраняйте мир дома. Любая профилактика в борьбе с алкоголизмом будет сведена на нет, когда дома нет мира. Многие молодые люди пьют, желая убежать от домашних проблем: скандалов, драк, ругани. Алкоголь для них, как средство успокоиться и на некоторое время забыться.
Поощряйте заниматься полезной деятельностью. Занятия спортом, хобби, активный отдых помогают подросткам чувствовать свою значимость, меньше испытывать стресса.
Знать, где ваши дети, что они делают, с кем находятся и с кем дружат. Принимайте участие в жизни детей.

Сегодня алкоголь широко доступен и его употребление многими людьми считается нормальной частью взросления. А подростковые годы — это время для экспериментов и утверждения своей независимости при переходе во взрослую жизнь. К сожалению, результатом таких экспериментов часто является подростковый алкоголизм. Следует помнить, что употребление алкоголя детьми и подростками опасно не только для пьющего, но и для общества.

Памятка . Алкоголизм у подростков.

Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. 100 граммов водки убивают 7.5 тысяч клеток головного мозга. 30% всех преступлений совершаются в состоянии алкогольного опьянения. Пьяница в семье – это горе, особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и «взрослые» дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности.

Алкоголизм у подростков – довольно часто встречающееся явление, которое обычно начинает развиваться в 13-15 лет, реже – в более раннем возрасте (детский алкоголизм). По данным статистики каждый третий младший школьник уже знаком с алкоголем. Почти 40% из них впервые попробовали спиртное в 7 лет, около 5% - в 8 лет, а 15% - еще в дошкольном возрасте; примерно 25% подростков не считают пиво алкогольным напитком, а у наркологов уже давно есть термин «пивной алкоголизм».

Каким образом можно уберечь ребенка от раннего приобщения к алкоголю и развития алкогольной зависимости?

Общение. Отсутствие общения с мудрыми родителями и педагогами заставляют ребенка обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить. Но кто они и что посоветуют ребенка?
Внимание. Умение слушать означает:

- быть внимательным к ребенку;

- выслушивать его точку зрения;

- уделять внимание взглядам и чувствам ребенка, не споря с ним;

Не надо настаивать, чтобы ребенок выслушивал и принимал ваши представления о чем-либо. Важно знать, чем именно занят ваш ребенок. Поощряя ребенка, поддерживайте разговор, демонстрируйте вашу заинтересованность в том, что он вам рассказывает. Например, спросите: «а что было дальше?» или «Расскажи мне об этом…» или «Что ты об этом думаешь?»

Способность поставить себя на место ребенка.

Подростку часто кажется, что его проблемы никто и никогда не переживал. Было бы неплохо показать, что вы осознаете, насколько ему сложно. Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребенок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит.

Организация досуга.

Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребенком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Для ребенка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от табака, алкоголя и наркотиков.

Знание круга общения.

Очень часто ребенок впервые пробует алкоголь в кругу друзей. Он может испытывать очень сильное давление со стороны друзей и поддаваться чувству единения с толпой. Именно от окружения во многом зависит поведение детей, их отношение к старшим, к своим обязанностям, к школе и так далее. Кроме того: в этом возрасте весьма велика тяга к разного рода экспериментам. Поэтому важно в этот период – постараться принять участие в организации досуга друзей ребенка.

Помните, что ваш ребенок уникален. Любой ребенок хочет чувствовать себя значимым, особенным и нужным. Когда ребенок чувствует, что достиг чего-то, и вы радуетесь его достижениям, повышается уровень его самооценки. А это, в свою очередь, заставляет ребенка заниматься более полезными и важными делами, чем употребление ПАВ.

Родительский пример. Употребление взрослыми алкоголя и декларируемый запрет на него для детей дает повод к обвинению в неискренности, в «двойной морали». Нельзя стремиться к идеалу в ребенке, не воспитывая идеал в себе!

Необходимо помнить, что есть обстоятельства, способствующие употреблению алкоголя – факторы риска. Обстоятельства, снижающие риск употребления алкоголя – факторы защиты.

Факторы риска:

Проблемы с психическим или физическим здоровьем инвалида.

Дети, рожденные и воспитанные родителями алкоголиками.

Общение с людьми. Регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению сверстников.

Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей, поведения и т.д.).

Раннее начало половой жизни.

Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье.

Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться.

Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.

Факторы защиты:

Благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов семье.

Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам.

Хороший уровень достатка, обеспеченность жильем.

Регулярное медицинское наблюдение.

Низкий уровень криминализации в населенном пункте.

Высокая самооценка, способность эффективно решать возникающие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение.

Соблюдение общественных норм.